Adopter la sobriété énergétique : Comment réduire votre consommation d’énergie au quotidien ?

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Inflation, augmentation du coût de la vie et du prix de l’énergie, manque d’approvisionnement en énergies, ce sont des mots que l’on entend régulièrement depuis la fin de l’année 2022, et qui motivent la mise en place d’un plan de sobriété énergétique. Mais qu’entend-on par-là et comment mettre la sobriété énergétique en pratique ?

Qu'est-ce que la sobriété énergétique ?

La sobriété énergétique est un principe qui vise une consommation plus responsable et moins énergivore. De plus en plus populaire en France, « consommer moins, mais mieux » est une thématique qui a été mise en lumière notamment à la suite des confinements répétés et d’une prise de conscience écologique.

En recherchant un « mieux » dans la qualité de vie et de bien-être et en cherchant à réduire sa consommation de manière globale, la sobriété énergétique vise à diminuer les consommations d’énergie en passant par un changement dans nos modes de vie.

Mais comment se mettre à la sobriété énergétique dans son quotidien ?

Adopter la sobriété énergétique chez soi

Pas besoin d’être un expert ni de modifier radicalement son mode vie pour réaliser des économies d’énergie. C’est en multipliant plein de petits gestes simples au quotidien que vous ferez un maximum d’économies sans pour autant vous éclairer à la bougie ou multiplier les pulls et manteaux pour vous tenir chaud.

  • Eteignez le chauffage quand vous ouvrez les fenêtres : lorsque vous aérez, même rapidement votre logement, le chauffage continue de fonctionner et s’active pour maintenir la température indiquée. En éteignant le chauffage, vous éviterez donc de chauffer « pour rien » la pièce et ferez de belles économies !

  • Utilisez des ampoules basse consommation : à la différence des ampoules traditionnelles, les ampoules basse consommation ne consomment que très peu d’énergie. Ces dernières consomment jusqu’à 4 fois moins d’énergie pour un éclairage tout aussi optimal, voire plus efficace. Elles durent également plus longtemps dans le temps : en moyenne entre 6 000 et 10 000 heures d’éclairage contre 200 à 500 heures d’éclairage pour une ampoule halogène. Et le petit plus : pensez à éteindre la lumière en quittant la pièce !

  • Débranchez les petits appareils électriques non utilisés. Vous ne les remarquez peut-être même plus, mais beaucoup d’appareils électriques sont branchés en permanence chez vous : cafetière, chargeur de téléphone, imprimante, télévision, console de jeux… Tous ces appareils continuent de consommer même en veille et il suffit de les débrancher pour faire quelques économies supplémentaires. Une petite astuce : équipez-vous de multiprises avec interrupteur !

  • Multipliez aussi d’autres petites astuces comme : couvrir la casserole d’eau pour éviter la déperdition de chaleur et accélérer le temps de chauffe, éteindre votre four avant la fin de la cuisson et profiter de la chaleur ambiante, réduire la luminosité de l’écran de votre télévision… Vous pouvez également repenser votre fréquence d’utilisation du lave-vaisselle, du lave-linge ou encore du sèche-linge.

    • Des solutions pour une efficacité énergétique au top !

    Si des gestes simples vous permettent de réduire votre facture d’électricité, des solutions de plus grande envergure existent pour maximiser les performances énergétiques de votre logement.

    Des travaux de rénovation énergétique sont un excellent moyen pour faire des économies d’énergie et peuvent être éligibles à des aides financières.

    Energies renouvelables
  • Optez pour des panneaux solaires photovoltaïques.
    • A installer sur votre toiture ou sur un support dans un terrain dégagé, les panneaux solaires photovoltaïque captent directement l’énergie solaire pour produire de l’électricité : vous autoproduisez l’électricité dont vous avez besoin ! Des critères techniques comme le degré d’ensoleillement, la superficie et l’inclinaison de la surface à équiper sont à prendre en compte, mais vous n’avez pas besoin d’avoir un ciel toujours dégagé : les rayons du soleil passent même à travers les nuages et sont captés par les panneaux solaires.

  • Isolez votre logement ! Beaucoup de déperditions énergétiques passent par une mauvaise isolation de votre habitation que ce soit au niveau des fenêtres, du toit, des portes… Et chauffer une maison mal isolée est difficile et se solde souvent par de très grosses factures d’électricité. Pour y remédier, vous pouvez faire un bilan énergétique qui vous indiquera précisément quels travaux envisager. De votre côté, vous pouvez déjà opter pour des fenêtres triples vitrage et boucher les interstices par lesquels l’air arrive à passer ! Attention, toutefois, à maintenir l’aération du logement en ne calfeutrant pas les VMC ni les aérations de la pièce pour conserver une bonne qualité de l’air !

  • Remplacez vos équipements de confort thermique par des équipements plus récents et moins énergivores.Votre chaudière, votre chauffe-eau et tous vos équipements liés à l’eau chaude sanitaires représentent près de 15% du total de votre facture d’électricité. Et plus vos appareils datent, plus ils consomment et rendent votre facture salée ! L’idéal est d’opter pour des appareils de production d’eau chaude sanitaire plus récents qui vous permettront de diminuer votre consommation énergétique !

  • Avec les chauffe-eaux Twido, atteindre la sobriété énergétique sera votre portée en toute simplicité ! Ces chauffe-eaux connectés et intelligents sont pilotables à distance et adaptables en fonction de vos besoins. La bonne quantité d’eau est chauffée au moment où vous en avez besoin tout en limitant le gaspillage énergétique. En choisissant de remplacer votre ancien chauffe-eau électrique par un chauffe-eau Twido, vous réaliserez des économies d’énergie grâce à la maîtrise de vos consommations au quotidien et grâce à son fonctionnement écologique !

    • Pour résumer...

    Réaliser des économies d’énergie et adopter la sobriété énergétique chez soi sans changer radicalement son mode de vie, c’est possible ! En adoptant des petits gestes écologiques au quotidien et en investissant pour le confort thermique et énergétique de votre logement, notamment en optant pour un chauffe-eau Twido, vous ferrez des économies d’énergie tout en réduisant votre facture d’électricité !

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